★BERGABUNG LAH DI MMM, KALAU ANDA INGIN SUKSES★

★DIMANA MANA DAH PADA IKUTAN DI MMM★ AYO GILIRAN KAMU.. IYAAAA.. KAMUUU,KOK BEGONG :D .. ★BELAJARLAH MENGENAL MMM BUKAN HNYA DARI LUARNYA SAJA & PELAJARI LEBIH DALAM TENTANG MMM & RASAKAN KEHEBATAN SYSTEM MMM - MMM Bukan BISNIS ONLINE - MMM Bukan Program Investasi HYIP - MMM Bukan PERUSAHAAN , TIDAK menjual PRODUK - MMM Bukan ARISAN BERANTAI yang WAJIB cari member - MMM Bukan MLM yang WAJIB cari member/ Jual PRODUK/ Tutup Point - MMM Bukan Program PINJAM MEMINJAM UANG - MMM Bukan juga SEBUAH BANK - MMM Bukanlah MONEYGAME Apa itu MMM??? "Saatnya Anda mengenal MMM Manusia MensejahterakanManusia" MMM adalah sebuah Komunitas dimana Komunitas ini adalah saling membantu MMM adalah komunitas financial yang membernya saling bantu, dimana kalau anda membantu sekarang maka bulan depan anda berhak dibantu sebesar nilai bantuan anda+30%. Karena di MMM kita tidak pernah diperintahkan untuk menyetorkan uang kita ke admin sama sekali. Baik member baru maupun member lama berhak mendapatkan keuntungan 130% setiap bulannya, tanpa harus merekrut member sama sekali. PENGHASILAN 30% PERBULAN DIBERIKAN! Hari Ini Anda Membantu Rp 100.000,- Bulan Depan Anda Dibantu Rp 130.000,- Hari Ini Anda Membantu Rp 1.000.000,- Bulan Depan Anda Dibantu Rp 1.300.000,- ★SAYA SIAP JADI MEMBIMBING ANDA★ ★TEAM KAMI MENERIMA PENDAFTARAN MMM-BONUS-30%/BULAN★ Kunjungin>>>m.facebook.com/groups/1513799455514901?view=permalink&id=1515187618709418&refid=18&_ft_&__tn__=%2As

PANDUAN/PT.BISNIS LENGKAP(YANG SUDAH SAYA GABUNG BERHASIL WD)

Rabu, 14 Mei 2014

LOWONGAN KERJA PT.DIGITAL MEDIA ADVESTISING (DMA)

LOWONGAN KERJA PT.DIGITAL MEDIA ADVESTISING

https://www.dm-advertise.co.id/?s=rezaaneukaic

KERJA ONLINE DMA SANGAT GAMPANG

{ANDA Sedang Mencari Peluang Bisnis}

Takut bisnis online yang anda jalani penipuan atau scam???

kami Memperkenalkan :

Financial Freedom Start from Home

Kami Memulai Dari SINI

• PT. Digital Media Advertising adalah perusahaan spektakuler di abad ini yang mengunakan konsep baru dalam dunia iklan digital di indonesia.
• Perusahaan ini di dirikan dengan membawa visi dan misi yang besar untuk mengubah media promosi kuno yang sangat menganggu dan mahal seperti baliho dan iklan koran ke media promosi digital yang lebih MURAH, PRAKTIS, KREATIF dan EFISIEN.

Join sekarang dan dapatkan :

•  Pinjaman Usaha Sebesar Rp. 500.000,-
•  Profit harian 0.3% - 1.8% selama 90 hari 
•  System Compound : 100%

Bonus dibayar tiap bulan langsung ke REKENING anda, tanpa harus withdraw

BONUS PASIF ANDA

System Matrix Bot Memungkinkan Anda untuk mendapatkan Reward tanpa harus bekerja, System ini akan terisi dengan sendiri nya walaupun anda tidak merekrut member.

Kesuksesan Anda Tergantung Keputusan Anda !!!

LAKUKAN ACTION SEGERA

DAFTAR SEKARANG

Apa Guna nya Berjanji.

  

Assalamualaiku.Wr Wb.

•  Pagi2 lagi saya dihambat dengan sakit perut yang teramat dan muntah2.. Salah makan agaknya walaupun semalam hanya makan nasik lemak yang diberi oleh kawan.. Bangun jer dari tido, rasa lapar yang amat so saya melayan cantonese ying yang kat Restoran Adnan Lee sorang2.. Tengah makan saya terdengar lagu Apa Guna Berjanji nyanyian Biduanita Saloma. Disebabkan sorang saya layan lirik lagu tu secara dalam. Walaupun it just a simple wording tapi ada makna tersirat yang perlu ada dalam diri kita.              
• Apa guna berjanji
• Kalau tak ditepati
• Kelak meracun hati
• Tuan sendiri
• Mengigit jari

Ini antara bait2 lirik dan sure ramai diantara kita yang udah tau lagu ini.  Apa yang saya nak sampaikan betapa tingginya nilai JANJI yang kita buat. Tak kira janji kepada sesiapa pun, samada suami, isteri, anak, ibu bapa, kawan mahupun Tuhan.. Janji harus ditepati dan jika ditakdirkan kita tidak mampu melaksanakannya harus memohon maaf dan memberikan alasan yang boleh diterima pakai.

Mulut dan hati harus seiring perjalannya, jika ucapan janji hanya dimulut dan tidak sertakan niat dihati apalah gunanya. Walaupun kadangkala apa yang tersirat dihati itu akan membuatkan hati lain terluka sekurangnya kita jujur dan berserah sahaja apa saja kemungkinan yang datang.. Saya paling takut untuk berjanji, kerana kadangkala sebagai manusia biasa tak lari daripada memungkirinya. Tambahan apabila berjanji dengan anak2 dan tidak dapat penuhi pulak tu.. Pelbagai rasa yang timbul tapi mujur apabila diterangkan sebab musababnya, mereka OK tapi dalam hati mereka hanya Allah yang mengetahui. Pastinya ada terdetik rasa kecewa dan marah tapi mereka tidak tahu bagaimana nak ekpresikannya...

Tapi apa yang pastinya janji yang paling agung adalah janji Allah kepada hambanya.. Dia sentiasa menunaikan janjiNya kepada kita tak kira samada kita menurut segala perintahNya ataupun tidak. Segala permintaan dan doa kita akan diperkenankan hanya cepat atau lambat, mungkin bergantung kepada diri kita bagaimana untuk memohon dan berserah sepenuh jiwa.. Kadangkala kita tak sedar Dia mengirimkan kesedaran secara halus tanpa kita sedari. Walaupun kadangkala ianya hanya sepintas lalu bagi yang menyedarinya ia mungkin adalah rahmat dan hidayah dariNya. 

Jadi, kita sentiasalah berhati2 bila menaburkan kata2 dan juga janji. Jangan sampai diri termakan dengan kata2 dan janji yang telah diucapkan. Jangan sampai ada hati yang tambah terluka, ada luka yang tambah parah dan ada kepercayaan yang hilang selama-lamanya..

Tips Agar Dicintai Banyak Orang

Bagaimana caranya Syaratnya, Anda harus menguasai 10 sikap berikut ini

1. Be Positive. Dalam buku fenomenal The Secret, Rhonda Byrne menyatakan bahwa segala hal baik berawal dari sikap positif. Mulai dari berprasangka baik kepada orang lain hingga selalu melihat berbagai hal dari sisi positif. Sikap positif tersebut akan memancar bagai daya tarik dan akan menari orang-orang  di sekeliling Anda unuk mendekat.

2. Selalu Menghibur. Berada di dekat orang yang memiliki sifat periang bisa membuat Anda melupakan sejenak beban masalah yang sedang mendera. Tak heran, di berbagai pesta atau pertemuan, kehadiran si penceria suasana selalu dinantikan. Mau tahu siapa dia Cari saja orang yang paling sering tertawa dan melontarkan jokes segar bagi orang-orang di sekelilingnya. Tahukah Anda kaa tersenyum, tubuh memproduksi hormone yang bisa membuat perasaan senang. Jadi, rajin-rajinlah tersenyum untuk memunculkan perasaan ceria.

3. Enak Dilihat. Sikap ramah adalah lawan dari sikap sinis. Ketika bertemu dengan orang-orang baru, mereka yang memiliki pembawaan ramah tak akan ragu untuk tersenyum ataupun menyapa. Sikap ramah bisa mendatangkan kesan positif karena akan membuat orang yang berhadapan dengan Anda merasa diterima dan dihargai. Jangan ragu untuk mengawali interaksi dengan orang lain. Mulailah berlatih dengan mempersering frekuensi berbicara langsung ataupun  lewat telepon dengan orang lain.

4. Suka Membantu. “A friend in need is a friend indeed”, kualitas seorang teman salah satunya bisa dinilai dari kehadirannya dalam kondisi sulit serta kesediaannya untuk membantu. Mulai dari bantuan kecil seperti menyampaikan salam untuk seseoran yang Anda sukai di unit kerja sebelah, sampai pertolongan besar, seperti mengurus persiapan pesta pernikahan. Jangan tunggu diminta untuk mengulurkan tangan kepada orang yang membutuhkan. Jika Anda berada dalam posisi tersebut, Anda tentu senang kalau ada seseorang yang hadir untuk menawarkan bantuan, bukan

5. Rendah Hati. Berbeda dengan rendah diri yang merupakan suatu kelemahan, kerendahan hati juga mengungkapkan kekuatan. Hanya orang yang kuat jiwanya yang mampu besikap rendah hati. Dia laksana padi, yang semakin bersisi, semakin menunduk.

6. Percaya Diri. Orang yang memiliki rasa percaya diri tinggi biasanya selalu merasa nyaman dan tak pernah merasa terancam dengan situasi ataupun orang-prang di sekelilingnya. Oleh karenanya, aura tenang akan terpancar dari dirinya sehingga mampu menarik perhatian orang-orang di sekelilingnya. Di dunia ini, tidak ada satu orang pun yang memiliki sifat serupa dengan yang lain. Jadi, jangan ragu untuk menampilkan keunikan diri Anda, selam hal tersebut tidak merugikan orang lain.

7. Mudah Memaafkan. Dengan dan iri hati adalah salah satu ciri penyakit hati yang kronis dan paling sering datang menyerang seseorang. Selain mencemari hubungan, penyakit ini juga bisa membuat perasaan Anda tidak nyaman. Karena itu, seseorang yang lapang hati akan selalu merasa bahagia. Mereka pun dicintai orang lain karena menularkan kebahagiaan tersebut di sekelilingnya. “To Forgive is to forget”, jangan hanya mengangguk ketika menerima permintaan maaf dari orang lain. Yang lebih penting, Anda menghapus kesalahan tersebut dari benak dan hati Anda.

8. Menghargai Kejujuran. Menurut orang bijak, harga kejujuran lebih mahal daripada emas. Apa hubungannya Coba bayangkan bila Anda memiliki teman yang hobinya berbohong. Selain bisa membuat salah paham, kebohongan juga amat bisa merugikan orang lain. Makanya, jagan heran bila orang jujur dicintai oleh semua orang. Biasakan berkata dan berlaku jujur dalam berbagai kesempatan. Orang lain mungkin mudah dibohongi, tapi Anda tak mungkin bisa membohongi diri Anda sendiri, bukan

9. Gentleman. Seorang pemberani adalah mereka yang tidak takut menyuarakan isi hatinya. Mereka juga tiak gentar mengambil posisi sebagai minoritas, asalkan hal itu sesuai dengan prinsipnya. Biasanya, mereka yang memiliki sifat seperti ini, paling sering menjadi sumber inspirasi bagi orang lain untuk berani tampil beda. Jadi, jangan pernah takut berbicara karena tak ingin menjadi berbeda. Termasuk berani mengakui kesalahan.

10. Berlaku Adil. Sikap adil berarti tidak membeda-bedakan orang lain berdasarkan kategori tertentu. Orang semacam ini tak pandang status dan tidak memilih dalam berteman. Bos seperti ini juga dicintai anak buah karena adil dalam menilai bawahan. Tak heran bila banyak orang merasa nyaman berada di dekatnya. Untuk bisa bersikap adil, belajarlah mengamati peristiwa dari berbagai sudut pandang. Dengan begitu, penilaian Anda tidak akan condong pada satu sisi saja.

5 Ciri Orang Kreatif

Orang kreatif ranting-ranting pohon kering yang berjatuhan pun bisa dijadikan giring-giring dan itu menarik. Photo by Syaripudin Zuhri.

Banyak cara yang dilakukan untuk menumbuhkan kreatifitas dan biasanya paling kreatif untuk melakukan sesuatu adalah seniman, katanya sih seniman itu bebas nilai, jadi bagi seniman membuat apapun sah-sah saja, apalagi seniman yang berada di negara libral, apa saja dibuat dan tak perlu takut mendapat kritikan-kritikan yang bersipat moral, semuanya serba boleh. Apapun yang dibuatnya boleh dan tak ada yang melarang.

Makanya ada- ada saja cara seniman membuat sesuatu, bagi seniman yang kreatif apapun bisa dijadikan sebuah karya, dari kerta bekas, akar pohon  yang sudah mati, sampah botol dan lain sebagainya bisa dijadikan karya yang menarik. Apa yang tak terpikir oleh orang kebanyakan, para seniman bisa melakukannya.  Nah bagi yang bukan seniman bisa belajar dari seniman untuk menemukan ide-ide kreatif  dan menulisnya untuk berbagi. Caranya?

1. Berpikir di luar kotak.

Itu yang sering dikemukan oleh orang-orang yang kreatif, orang kreatif selalu berpikir ” di luar kotak” mereka membuat sesuatu yang tak biasa, yang bukan lazimnya, bukan biasanya, di luat pakem dan seterusnya. Kalau orang jalan di jalur biasa, orang kreatif bisa mengambil jalan yang tak biasa, orang-orang berjalan ke satu arah, orang kreatif berjalan ke segala arah.

Orang yang berpikir “di luar kotak”, selalu menemukan sesuatu yang tak dipikirkan orang lain, kalau menulispun akan berbeda dengan orang kebanyakan, dan biasanya orang yang berpikir “di luar kotak” selalu berani melawan arus dan berani menanggung resiko ketaklaziman, baginya bukan masalah! Dan pemikiranya melesat jauh ke depan melintasi ruang dan waktu, itulah sebabnya sering atau sukar dipahami kebanyakan orang.

2. Tidak mengekor, tapi menjadi pelopor.

Inlah yang dilakukan tokoh-tokoh besar dalam sejarah manusia, mereka adalah pelopor-pelopor bukan pengekor. Soekarno, Gandhi, Socrates, Plato, Edison, Einstein, Newton dan lain sebagainya. Mereka menjadi pelopor di bidangnya masing-masing dan pemikiran mereka mengabadi, sebagai manusia jasad mereka telah tiada, tapi jejak pemikiran mereka terus melaju dan tetap dipelajari manusia sepanjang sejarah.

Pemikiran mereka melesat ke masa depan melampaui jamannya dan karena sukar dipahami masyarakat di jamannya, seringkali tokoh tokoh tersebut biasa saja dianggap”gila”. Begitulah yang sering dialami tokoh-tokoh dalam sejarah dunia. Mereka pelopor bukan pengekor, mereka menemukan suatu dari hasil pemikiran yang ditulisanya sendiri atau ditulis oleh murid-muridnya atau oleh para pengikutnya. Orang kreatif rumput mint pun bisa dijadikan juice yang menyegarkan. Photo by Syaripudin Zuhri.

3. Berani melawan arus.

Biasanya yang ditakuti oleh kebanyakan orang adalah kalau mereka dianggap melawan kebanyakan orang, melawan kebiasaan yang sudah mendarah daging atau melawan sebuah tiori yang sudah dianggap benar dan bagi orang kreatif semua hal tersebut dilawannya, dia tak takut disebut pembrontak atau dianggap tak menghargai sebuah kebenaran yang sudah diakui bersama.

Ambil contoh, tentang tiori pusat alam semesta, yang semula berpusat pada manusia, kemudian dirubah oleh Ptolemius menjadi bumi sebagai pusat alam semesta atau geosentris dan di rubah oleh Copernicus dengan matahari sebagi pusat alam semesta atau heliosentris. Tokoh-tokoh yang berani melawan arus biasanya kritis terhadap apa yang sudah disepakati banyak orang dan mereka berani melakukannya.

4. Tidak menjadi manusia yang “yes men”.

Kata ini  sering digunakan pada era Orde Baru(Orba), ketika anggota DPR hanya “manggut-manggut” atau setuju 100 % apapun yang dimaui oleh pemerintah, dalam  hal ini Soeharto. Sehingga di era Orba itu DPR sering “dicap” sebagai tukang “stempel” setuju saja apapun yang dimaui pemerintah dan DPR pada saat itu sering mendapat julukan D5( Datang, Duduk, Diam, Dengar dan Duit). Jadi DPR di era Orba benar-benar manusia berjenis “kelamin” Yes men!

Nah orang kreatif tak akan tunduk pada siapapun,  selama dia yakin akan kebenaran pemikirannya, manusia kreatif berani berkata”tidak” pada atasannya, pada bosnya, pada pemimpinnya dan lain sebagainya. Manusia kreatif adalah manusia bebas dan bukan robot yang akan tunduk pada apapun yang sudah diprogramkan.

5.  Mandiri dan percaya diri.

Orang kreatif memang sering muncul dari manusia yang mandiri dan percaya dirinya yang kuat. Kemandirianlah yang membuat orang kreatif asik dan tak merasa terusik oleh apa dan siapapun, orang mandiri adalah orang yang tak tergantung pada siapapun, bahkan orang yang mandiri tak pernah merasa asing atau terasing dalam kemandirinnya, walaupun bisa saja dia benar-benar sendirian sebuah pulau, ingat kisah Robinson Crusoe.

Kemandirian dan percaya diri yang kuat membuat seseorang bebas atau merdeka dalam artian yang sesungguhnya, karena orang seperti ini tak mudah dipengaruhi oleh orang lain, dia akan berdiri kokoh setegar batu karang di tengah lautan! “Ombak” yang bagaimanapun besarnya tak akan menghancurkannya, apapun halangan, rintangan, cobaan atau ujian dilaluinya dengan berani dan di ujung perjalanannya adalah kesuksesan!

Orang kreatif ranting-ranting pohon kering yang berjatuhan pun bisa dijadikan giring-giring dan itu menarik. Photo by Syaripudin Zuhri.

Banyak cara yang dilakukan untuk menumbuhkan kreatifitas dan biasanya paling kreatif untuk melakukan sesuatu adalah seniman, katanya sih seniman itu bebas nilai, jadi bagi seniman membuat apapun sah-sah saja, apalagi seniman yang berada di negara libral, apa saja dibuat dan tak perlu takut mendapat kritikan-kritikan yang bersipat moral, semuanya serba boleh. Apapun yang dibuatnya boleh dan tak ada yang melarang.

Makanya ada- ada saja cara seniman membuat sesuatu, bagi seniman yang kreatif apapun bisa dijadikan sebuah karya, dari kerta bekas, akar pohon  yang sudah mati, sampah botol dan lain sebagainya bisa dijadikan karya yang menarik. Apa yang tak terpikir oleh orang kebanyakan, para seniman bisa melakukannya.  Nah bagi yang bukan seniman bisa belajar dari seniman untuk menemukan ide-ide kreatif  dan menulisnya untuk berbagi. Caranya?

1. Berpikir di luar kotak.

Itu yang sering dikemukan oleh orang-orang yang kreatif, orang kreatif selalu berpikir ” di luar kotak” mereka membuat sesuatu yang tak biasa, yang bukan lazimnya, bukan biasanya, di luat pakem dan seterusnya. Kalau orang jalan di jalur biasa, orang kreatif bisa mengambil jalan yang tak biasa, orang-orang berjalan ke satu arah, orang kreatif berjalan ke segala arah.

Orang yang berpikir “di luar kotak”, selalu menemukan sesuatu yang tak dipikirkan orang lain, kalau menulispun akan berbeda dengan orang kebanyakan, dan biasanya orang yang berpikir “di luar kotak” selalu berani melawan arus dan berani menanggung resiko ketaklaziman, baginya bukan masalah! Dan pemikiranya melesat jauh ke depan melintasi ruang dan waktu, itulah sebabnya sering atau sukar dipahami kebanyakan orang.

2. Tidak mengekor, tapi menjadi pelopor.

Inlah yang dilakukan tokoh-tokoh besar dalam sejarah manusia, mereka adalah pelopor-pelopor bukan pengekor. Soekarno, Gandhi, Socrates, Plato, Edison, Einstein, Newton dan lain sebagainya. Mereka menjadi pelopor di bidangnya masing-masing dan pemikiran mereka mengabadi, sebagai manusia jasad mereka telah tiada, tapi jejak pemikiran mereka terus melaju dan tetap dipelajari manusia sepanjang sejarah.

Pemikiran mereka melesat ke masa depan melampaui jamannya dan karena sukar dipahami masyarakat di jamannya, seringkali tokoh tokoh tersebut biasa saja dianggap”gila”. Begitulah yang sering dialami tokoh-tokoh dalam sejarah dunia. Mereka pelopor bukan pengekor, mereka menemukan suatu dari hasil pemikiran yang ditulisanya sendiri atau ditulis oleh murid-muridnya atau oleh para pengikutnya. Orang kreatif rumput mint pun bisa dijadikan juice yang menyegarkan. Photo by Syaripudin Zuhri.

3. Berani melawan arus.

Biasanya yang ditakuti oleh kebanyakan orang adalah kalau mereka dianggap melawan kebanyakan orang, melawan kebiasaan yang sudah mendarah daging atau melawan sebuah tiori yang sudah dianggap benar dan bagi orang kreatif semua hal tersebut dilawannya, dia tak takut disebut pembrontak atau dianggap tak menghargai sebuah kebenaran yang sudah diakui bersama.

Ambil contoh, tentang tiori pusat alam semesta, yang semula berpusat pada manusia, kemudian dirubah oleh Ptolemius menjadi bumi sebagai pusat alam semesta atau geosentris dan di rubah oleh Copernicus dengan matahari sebagi pusat alam semesta atau heliosentris. Tokoh-tokoh yang berani melawan arus biasanya kritis terhadap apa yang sudah disepakati banyak orang dan mereka berani melakukannya.

4. Tidak menjadi manusia yang “yes men”.

Kata ini  sering digunakan pada era Orde Baru(Orba), ketika anggota DPR hanya “manggut-manggut” atau setuju 100 % apapun yang dimaui oleh pemerintah, dalam  hal ini Soeharto. Sehingga di era Orba itu DPR sering “dicap” sebagai tukang “stempel” setuju saja apapun yang dimaui pemerintah dan DPR pada saat itu sering mendapat julukan D5( Datang, Duduk, Diam, Dengar dan Duit). Jadi DPR di era Orba benar-benar manusia berjenis “kelamin” Yes men!

Nah orang kreatif tak akan tunduk pada siapapun,  selama dia yakin akan kebenaran pemikirannya, manusia kreatif berani berkata”tidak” pada atasannya, pada bosnya, pada pemimpinnya dan lain sebagainya. Manusia kreatif adalah manusia bebas dan bukan robot yang akan tunduk pada apapun yang sudah diprogramkan.

5.  Mandiri dan percaya diri.

Orang kreatif memang sering muncul dari manusia yang mandiri dan percaya dirinya yang kuat. Kemandirianlah yang membuat orang kreatif asik dan tak merasa terusik oleh apa dan siapapun, orang mandiri adalah orang yang tak tergantung pada siapapun, bahkan orang yang mandiri tak pernah merasa asing atau terasing dalam kemandirinnya, walaupun bisa saja dia benar-benar sendirian sebuah pulau, ingat kisah Robinson Crusoe.

Kemandirian dan percaya diri yang kuat membuat seseorang bebas atau merdeka dalam artian yang sesungguhnya, karena orang seperti ini tak mudah dipengaruhi oleh orang lain, dia akan berdiri kokoh setegar batu karang di tengah lautan! “Ombak” yang bagaimanapun besarnya tak akan menghancurkannya, apapun halangan, rintangan, cobaan atau ujian dilaluinya dengan berani dan di ujung perjalanannya adalah kesuksesan!

Ciri-Ciri Kanker Payudara Stadium 1

Bagaimana mengenal ciri-ciri kanker payudara stadium 1 ? Secara umum definisi kanker dapat dijabarkan sebagai penyakit yang disebabkan oleh perkembangan sel yang ada dalam tubuh manusia di luar kendali. Kanker adalah penyakit akibat pertumbuhan tidak normal dari sel-sel jaringan tubuh yang berubah menjadi sel kanker. Dalam perkembangannya, sel-sel kanker ini dapat menyebar ke bagian tubuh lainnya sehingga dapat menyebabkan kematian.

Lalu apa penyebab terjadinya penyakit kanker payudara yang sering dialami oleh wanita ? Faktor reproduksi mungkin menjadi penyebab timbulnya sel kanker payudara selain faktor penggunaan hormon terutama hormon astrogen. Selain kedua faktor di atas, penyakit fibrokistik, radiasi ionisasi, serta obesitas mengambil peranan penting sebagai penyebab timbulnya kanker payudara pada wanita. Makanan juga mengambil faktor penting timbulnya penyakit kanker payudara terutama makanan yang mengandung bahan pengawet seperti boraks, zat pewarna makanan tekstil.

Setiap wanita perlu mewaspadai penyebab, tanda-tanda dan gejala kanker payudara. Oleh karena kanker payudara dibagi dalam beberapa stadium maka kita akan membahas ciri-ciri kanker payudara stadium 1.  

Ciri-ciri kanker payudara stadium 1 :

1. Adanya benjolan yang ada di dada yang kalau dilihat berbeda dengan daerah sekitarnya. Dan yang paling penting untuk para wanita, benjolan tersebut tidak memberikan rasa nyeri pada penderita kanker payudara stadium 1.
2. Ukuran benjolan kanker tidak lebih dari 2 cm.

Bagaimana mengenal ciri-ciri kanker payudara stadium 1 ? Tips di bawah ini dapat Anda pakai untuk mendeteksi gejala atau stadium awal kanker payudara tanpa harus mengeluarkan biaya.

 

Setiap wanita dapat melakukan pemeriksaan untuk mendeteksi gejala awal kanker payudara seminggu setelah menstruasi. Waktu seminggu setelah menstruasi sangat tepat karena pada saat itu hormon estrogen dan progesteron berada pada kadar yang rendah. Hormon estrogen dan progesteron mengontrol dan mempengaruhi besar atau kecilnya payudara. Ada beberapa hal yang perlu diperhatikan :

1. Perhatikan payudara dengan posisi kedua tangan di atas kepala kemudian kedua tangan di pinggang.
2. Angkat tangan kiri ke atas kepala.
3. Gunakan permukaan jari yang rata untuk meraba atau menekan payudara serta pastikan untuk menyentuh seluruh bagian payudara. Pola yang digunakan bisa dengan gerakan arah memutar, gerakan arah naik dan turun atau arah keluar dan masuk area putting. Usahakan menggunakan gerakan yang sama setiap bulannya.
4. Menekan setiap putting dengan lembut dan memperhatikan apakah ada cairan yang keluar.
5. Memeriksa daerah antara payudara dan ketiak serta payudara dan tulang dada sambil berbaring.
6. Mengulangi semua langkah tersebut untuk payudara yang sebelah kanan.

Bagaimanakah mengenal ciri-ciri seorang wanita mengalami gangguan pada payudaranya ? 

1. Jika payudara dipencet, maka akan keluar cairan putih seperti susu yang tidak berbau tapi tidak ada rasa nyeri yang timbul.
2.  Kulit payudara tampak seperti kulit jeruk, yaitu mengerut dengan pori-pori kulit yang agak menonjol.
3. Terdapat benjolan yang selalu ditemukan saat memeriksa di daerah sekitar payudara atau di bawah ketiak.

Penanganan Kanker Payudara Stadium 1 

"Jika ditemukan adanya gangguan atau masalah pada payudara, maka sebaiknya segera periksakan ke dokter. Biasanya dokter akan melakukan pemeriksaan lebih lanjut berupa USG payudara, jika hasilnya masih meragukan maka akan dilanjutkan dengan mamografi untuk mengetahui apakah tumor jinak atau 
ganas," ungkapnya.

Pemeriksaan ini sebaiknya dilakukan pada usia muda 20-30 tahun. Tapi bagi perempuan yang sudah menikah, mengonsumsi kontrasepsi hormonal, pakai silikon atau operasi plastik pada payudaranya, sebaiknya memberikan perhatian lebih untuk pemeriksaan tersebut.

Dengan mengenal ciri-ciri kanker payudara stadium 1 di atas, hendaknya para wanita lebih waspada terhadap tanda-tanda yang timbul di sekitar payudara.

Berhenti Merokok, Konsumsi Makanan ini.

 Di atas adalah bentuk paru-paru bagi seorang perokok. 

Rokok sudah menjadi momok yang menakutkan bagi banyak orang. Hal itu disebabkan oleh banyaknya dampak negatif yang ditimbulkan akibat rokok. Namun sayangnya masih banyak orang yang seakan tidak mempedulikan bahaya rokok untuk tubuhnya, hal tersebut terbukti dengan masih banyaknya orang yang tidak bisa lepas dari rokok.

Namun ada beberapa orang yang sangat ingin terbebas dari rokok. Mengambil keputusan untuk berhenti merokok adalah suatu keberanian yang luar biasa untuk para perokok aktif. Namun sayangnya banyak orang yang tidak berhasil mewujudkan tujuannya dikarenakan berbagai faktor.

Tapi Anda tidak perlu khawatir, karena masih banyak cara yang dapat Anda lakukan untuk terbebas dari rokok, salah satunya dengan makanan. Berikut ini adalah 5 daftar makanan yang dapat pilih untuk membantu berhenti merokok anda (y) .

• Kayu Manis

Hanya dengan menghirup dalam-dalam batang kayu manis sama saja seperti saat Anda sedang mengisap rokok. Bahkan Anda juga dapat memakan kayu manis untuk menenangkan saraf dan otak Anda seperti Anda sedang merokok.

• Jahe   
  

Jahe dipercaya sangat baik untuk membantu Anda menghilangkan keinginan untuk merokok. Rasa panas dan tajam dari jahe dapat membantu Anda untuk menghilangkan racun-racun di dalam tubuh Anda. Untuk mengonsumsinya, Anda bisa menggiling sepotong jahe lalu dicampurkan dengan satu sendok gula.

• Susu

Susu dan produk susu lain dipercaya dapat membantu mengurangi rasa ketagihan dan membantu Anda terbebas dari kecanduan nikotin. Hal tersebut dikarenakan susu dapat membuat rasa rokok menjadi sangat pahit dan tidak enak.

• Air

Percaya atau tidak bahwa merokok dapat menyebabkan seseorang mengalami dehidrasi. Beberapa ahli kesehatan menunjukkan bahwa dengan memperbanyak konsumsi air dapat membantu Anda berhenti merokok dan mengurangi nikotin.

• Seledri

Seledri, kacang-kacangan, dan mentimun dapat mempengaruhi rasa rokok. Bahkan pakar ahli menilai dengan Anda mengonsumsi makan-makanan tersebut dapat mengurangi Anda untuk tidak ketergantungan dengan nikotin.

10 Surat Dalam Al-Qur’an Yang Bagus Diamalkan Sehari-hari

Ada beberapa surat dalam Al-Qur’an yang memiliki kelebihan dibandingkan surat yang lain. Kelebihan ini diketahui dari beberapa hadis Nabi yang memerintahkan untuk membacanya, baik setiap hari atau pada saat-saat tertentu. Dalam Al-Qur’an sendiri ada 114 surat. Akan sangat bagus bagi kita jika bisa mengamalkan beberapa surat yang utama tersebut.

Dan ini 10 Surat Yang Baik Diamalkan sehari-hari:

1. SURAT AL-FATIHAH

Amalkan membaca Surah Al-Fatihah saat hendak tidur diikuti dengan membaca Surah Al-Ikhlas 3 kali, Surah Al-Falaq dan Surah An-Nas. Insya’Allah akan aman tenteram dan terjauh dari gangguan setan. Dianjurkan juga membaca surah ini sebanyak 44 kali untuk mengobati sakit mata, perut, gigi dan lain-lainnya dengan izin Allah swt. Untuk mencegah kemarahan Allah, bacalah surah ini sebanyak 17 kali sehari yaitu dengan mengerjakan shalat 5 waktu.

2. SURAH YAASIN

Telah bersabda Rasulullah saw, sesungguhnya bagi setiap sesuatu itu ada hati, dan hati Al-Qur’an adalah Surah Yaasin yaitu jantung Al-Qur’an. Siapa yang membaca Surah Yaasin, niscaya dituliskan oleh Allah pahala menyamai sepuluh kali membaca Al-Qur’an seluruhnya. (HR At-Tarmizi dari Anas ra)

Rasulullah saw juga bersabda: Surah Yaasin disebut di dalam kitab Taurat dengan sebutan “At-Mu’ammah” (yang umum), yang mengumumkan pembacanya dengan kebaikan dunia dan akhirat, menanggung segala bala baik dari kesusahan di dunia maupun akhirat. Pembaca juga akan dilindungi dari setiap keburukan dan kejahatan serta segala hajat dan keinginan akan Allah kabulkan. Jika dibaca dalam satu malam semata-mata mengharapkan keridhaan Allah, niscaya Allah akan mengampuni dosanya. (Hadis riwayat Malik, Ibnu-Sunni dan Ibnu Hibban). Surah Yaasin ini juga jika diamalkan akan terselamatlah kita dari kehausan di hari Kiamat.

3. SURAH AT-DHUHAN

Dibaca sekali pada malam Jumat agar kita selamat dari huru hara di Padang Mahsyar.

4. Surah Al-Waqi’ah

Menurut beberapa hadis Rasulullah saw, mereka yang mengamalkan membaca Surah Al-Waqi’ah pada setiap malam, insya’Allah tidak akan merasakan kemiskinan. Mereka yang membacanya sebagai wirid, insya’Allah akan beroleh kesenangan selama-lamanya. Mereka yang membacanya sebanyak 14 kali setiap lepas solat Asar, insya’Allah akan dikaruniai rezeki yang banyak. Setelah shalat Isya, ambillah segelas air lalu bacalah Surah Al-Fatihah sekali, Ayatul Qursi sekali dan Surah Al-Waqi’ah ayat 35-38 sebanyak 7 kali. Tiup dalam air dan minum. Dalam hati, niat untuk menjaga kecantikan diri dan kebahagiaan rumahtangga kita.

Makna Surah Al-Waqi’ah ayat 35-38 ialah: “Sesungguhnya, Kami telah menciptakan istri-istri mereka dengan ciptaan istimewa. Serta Kami jadikan mereka perawan (yang tidak pernah disentuh), yang tetap mencintai jodohnya serta yang sebaya dengan umurnya.

5. SURAT AL-KHAUTHAR

Barang siapa yang mengamalkan membaca ayat ini sebanyak 1.000 kali, maka Allah swt akan mengabulkan hajatnya termasuk rezeki dan kenaikan pangkat. Siapapun yang membaca 1.000 kali juga setelah shalat Isya sampai dia tertidur, insya’Allah dia dapat melihat Rasulullah saw dalam tidurnya.

6. SURAT AL-KHAAFIRUUN

Siapa yang membaca Surah Al-Khaafiruun, maka perumpamaannya seperti membaca seperempat Al-Qur’an, disamping terlepas dari syirik, terjauh dari godaan setan dan terlepas dari peristiwa yang mengejutkan (Riwayat At-Tarmizi). Sebelum tidur, bacalah surah ini agar kita mati dalam iman serta membersihkan kotoran dalam diri kita.

7. Surah Al-Mulk

Satu lagi Surah dari Al-Qur’an yaitu Surah Al-Mulk yang memiliki fadilat dan manfaat yang sangat besar bagi orang yang mengamalkan membacanya. Menurut beberapa hadis Rasulullah saw, mereka yang mengamalkan membaca akan surah ini, akan mendapat syafaat dan keampunan dosa-dosanya. Mereka yang membacanya pada setiap malam, insya’Allah, akan selamat dari siksa kubur.

8. SURAT AL-IKHLAS

Rasulullah s.a.w. pernah bersabda kepada istri kesayangan baginda, Siti Aisyah, antara artinya: “Wahai Aisyah isteri ku, sebelum kamu tidur, khatamkanlah dulu Al-Qur’an.” Siti Aisyah lalu berkata, “Wahai suami ku, saya tidak mampu khatam Al-Qur’an sebanyak 30 juz itu.” Ketika mendengar kata-kata Siti Aisyah tersebut, Rasulullah saw sambil tersenyum lalu menjawab, “Barangsiapa yang membaca 3 kali sebelum tidur, seolah-olah ia telah khatam Al-Qur’an seluruhnya.”

Dari Rasulullah saw. pernah bersabda kepada Ali ra, “Barangsiapa hendak pergi bepergian, kemudian ketika dia hendak meninggalkan rumahnya, ia membaca surat Al-Ikhlas 11 kali, maka Allah memelihara rumahnya sampai ia kembali. Ibnu Said Al-Khanafi menjelaskan:” Surah ini dinamakan Surah Al -Ikhlas, artinya bersih atau lepas. Maka barang siapa yang membacanya dan mengamalkannya dengan hati yang ikhlas, maka ia akan dilepaskan kesusahan duniawi, dimudahkan di dalam gelombang sakratulmaut, dihindarkan dari kegelapan kubur dan kengerian hari kiamat. “

9. Surah Al-FALAQ

Siti Aisyah menjelaskan: “Bahwa Rasulullah saw pada setiap malam ketika hendak tidur, beliau membaca Surah Al-Ikhlas, Surah Al-Falaq dan Surah An-Nas lalu ditiupkan pada kedua telapak tangan, kemudian dioleskan ke seluruh tubuh dan kepala. Barang siapa terkena penyakit karena perbuatan setan atau manusia, harus membaca Surah Al-Falaq dan Surah An-Nas sebanyak 41 kali selama 3 hari, 5 hari atau 7 hari berturut-turut. Barang siapa yang takut akan godaan setan dan manusia, takut dalam kegelapan malam atau takut dengan kejahatan manusia, bacalah Surah Al-Falaq dan Surah An-Nas sebanyak 100 kali.

10. SURAH AN-NAS

Surah An-Nas adalah surah yang terakhir (ke-114) dalam Al-Qur’an. Nama An-Nas diambil dari kata An-Nas yang berulang kali disebut dalam surat ini yang berarti manusia. Surah ini termasuk dalam golongan surah Makkiyah. Isi surat ini adalah untuk mengatur manusia memohon perlindungan kepada Allah dari godaan setan baik yang berasal dari golongan manusia maupun jin. Surah An-Nas ini juga adalah penerang hati.

 Terimakasih Atas kunjungan Anda :)